Vitamine D et SLA
06-01-2015
Le rôle de la vitamine D dans les troubles neurologiques est de plus en plus évoqué, y compris dans le cas de la SLA. Les patients ont un risque plus important de développer une carence en vitamine D que les personnes en bonne santé. Cependant, il n'y a aucune preuve scientifique que prendre des pilules de vitamine D pourrait ralentir la progression de la SLA, améliorer la force musculaire, ou réduire le risque de chute.
C’est quoi la vitamine D?
Une vitamine est un nutriment qui est nécessaire au métabolisme humain. En règle générale, le corps humain ne peut produire aucune vitamine lui-même, il doit les obtenir via l'alimentation. La vitamine D est l'exception à cette règle. La vitamine D se trouve dans des aliments comme les poissons gras, l’huile de foie de morue et les champignons, et elle est ajouté à la margarine, la margarine allégée ou des produits de cuisson. Néanmoins, la principale source de vitamine D pour le corps humain est la lumière du soleil. Sous l'influence des rayons UV, la peau sécrète de la provitamine D3. Le foie et les reins transforment ensuite cette provitamine D3 en vitamine d.
Pourquoi la vitamine D est-elle importante ?
La vitamine D est essentielle à l'équilibre du calcium. La vitamine D augmente le taux de calcium dans le sang, ce qui est important pour le maintien des os et des muscles. Il empêche ou réduit le risque de maladies comme le rachitisme et l'ostéoporose. La vitamine D joue aussi un rôle dans la croissance et la division cellulaire, par exemple dans le système immunitaire. Des médecins conseillent sur différents sites Web de prendre des pilules de vitamine D en cas de SLA (par exemple sur www.vitamindcouncil.org). La prise supplémentaire de vitamine D avec des pilules est appelée la supplémentation en vitamine D.
Y a-t-il des effets négatifs à la prise de pilules de vitamine D ?
Un taux trop élevé en vitamine D est rare et ne peut se produire que suite à une utilisation prolongée d'un dosage très élevé des pilules de vitamines D : plus de 100 microgrammes par jour pendant une longe période. Le surdosage en vitamine D peut provoquer un taux de calcium trop élevé (hypercalcémie) dans le sang. Cela peut entraîner des symptômes tels que la fatigue, une faiblesse musculaire et de la somnolence. Il n’y a pas de surdosage de vitamine D suite à une exposition prolongée aux rayons du soleil (source : voedingscentrum).
Que savons-nous de la relation entre vitamine D et SLA?
La vitamine D joue un rôle dans des processus corporels liés à la SLA, par exemple dans le cas de l'inflammation du système nerveux. Il y a des preuves que, chez les personnes saines, un faible taux de vitamine D dans le sang est lié à une force musculaire amoindrie et une plus grande probabilité de chutes.
Une équipe de scientifiques du Canada a effectué une recherche sur l'effet d'absorption de pilules de vitamine D sur le fonctionnement de souris atteintes de SLA. Une carence en vitamine D a donné une détérioration plus rapide de la force musculaire. Une forte dose de vitamine D a donné une amélioration de la force musculaire, mais aussi les symptômes d'un surdosage. L'effet positif était limité, pas consistant et cet effet positif est devenu indétectable lors de la recherche de suivi. La supplémentation en vitamine D n’a eu aucun effet positif sur l'âge d'apparition de la maladie, sa progression ou l'espérance de vie.
Une équipe de chercheurs internationaux, regroupé par ALSuntangled, a résumé la recherche sur la SLA et la vitamine D dans un article récapitulatif. Ils ont trouvé quelques études sur l'effet de la supplémentation en vitamine D chez des patients SLA. Ces études montrent un risque accru d'une carence en vitamine D chez les patients SLA, comme chez tous les patients souffrant d’une maladie chronique. Ceci est probablement lié au fait que ces personnes malades sortent moins fréquemment que les personnes en bonne santé et sont donc moins exposée au soleil. Il n'a pas démontré que la supplémentation en vitamine D chez des patients SLA sans carence en vitamine D retarde la progression de la maladie ou l’échéance de vie.
La vision de l’ALS Centrum
Il est prouvé que les patients SLA ont un risque accru de développer une carence en vitamine D. Il est donc conseillé de faire vérifier cela par le médecin traitant. En cas d’insuffisance en vitamine D, il est utile de prendre des pilules de vitamine D, pour éviter les effets d'une carence en vitamine D. Il n'est pas encore scientifiquement prouvé que la supplémentation en vitamine D peut ralentir la progression de la maladie chez des patients SLA, améliorer la force musculaire ou amoindrir le risque de chute.
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Traduction : Fabien
Source : ALS Centrum Nederland
