La SLA l'expérience d'une dépression

14-01-2011

Demandez à l' Doc: la SLA l'expérience d'une dépression

Q: Est-il normal pour les personnes atteintes de la SLA l'expérience d'une dépression? Que pouvons-nous faire?

Géneralement il ya des phases dans la façon dont les gens l'expérience de la maladie. Le personnes en premier instance choque et ont de temps à leur nouveau diagnostic en perspective. Assurément mesure la dépression est la réaction compréhensible et normale à une perte. Mais géneralement expérimente des personnes souffrent de dépression à long terme. Ils peuvent souffrir de dépression au cours du temps, mais la plupart puis du développement ont une certaine détermination pour lutter efficacement contre la maladie et l'aide et le soutien dont ils ont besoin. Géneralement, les attirer dans un modèle affectif d'adaptation similaire à ce qu'ils ont vécu avant qu'ils ne la SLA. Certaines personnes atteintes de la SLA bénéficier de médicaments et d'orientation, comme beaucoup d'autres et d'orientation, beaucoup Comme d'Autres. La plupart sont aidés par parler des problèmes ils font face et formuler un plan concret pour ce qu'ils devrait faire au sujet d'un problème ou une question. Les gens veulent une orientation claire de leur soignants à quoi s'attendre, et qu'ils se préparent pour l'avenir. Alors patients et leurs familles à la valeur de ce guide comprendre, et que les défis auxquels ils sont confrontés dans les priorités futures.

Les aidants des personnes atteintes de SLA peuvent également être déprimés, et que en plus de la la fatigue physique. Obtenir de l'aide et un soutien supplémentaires et est un élément crucial. La SLA et l'Association des médecins et le personnel de la SLA centres certifiés d'excellence et les cliniques peuvent travailler avec des soins de santé et d'aider à trouver des ressources.

Recherche montre que la qualité de vie des patients SLA en grande partie inchangée, même si leur condition physique se détériore. Je suppose que beaucoup de cela est dû, en partie, le soutien incessant physique et émotionnel de leur famille. Intéressant Études ont montré que la qualité de vie, chez les personnes atteintes de la SLA et à leurs aidants. Et constater que l'individu et le niveau de satisfaction avec la vie avant le diagnostic les plus prédictifs, comment il satisfait ou elle sera après le développement de la SLA. Quand il s'agit de travailleurs, le point de satisfaction dans la vie d'un être cher est diagnostic est important, mais les différences individuelles - que l'âge et le taux de progression de la maladie - peuvent avoir un impact significatif.

 

Traduction : Rudy De Graeve

Source  : ALS indépendance

 

Faire face à la dépression

La dépression est un phénomène commun chez les personnes atteintes de SLA et leurs familles. Les opinions varient, mais les experts estiment que plus d'un tiers des personnes atteintes de maladies chroniques graves ont des symptômes de dépression. C’est facile à comprendre. Il y a tellement de choses dont il faut se remettre, tellement d’ajustements nécessaires pour la manière dont il faut mener sa vie, des frustrations et des questions, et la nécessité d’avoir recours de plus en plus à des tiers. Parfois, cela est encore compliqué par des difficultés financières, et tous les autres expédients auxquels tout le monde doit recourir dans la vie quotidienne.

Les sentiments sont une réaction normale au stress que représente la SLA. Toute perte de la capacité ou de la fonction est vécue comme une carence, et cela s'accumule tout de suite.
Les symptômes de la dépression sont souvent aussi généralement démontrables pour la SLA elle-même: fatigue, manque d'appétit, insomnie. On est donc facilement confus si le problème concerne largement la SLA ou s’il y a plus. En général, les gens qui sont déprimés éprouvent:
 
- De la fatigue ou une diminution de l'énergie
- De l’apathie (moins concentrés sur les choses en général)
- De la difficulté à se concentrer
- Une perte d'intérêt aux activités quotidiennes
- Des problèmes de sommeil : de l’agitation, rester éveillé ou dormir plus que d'habitude.
Que devraient faire les gens atteints de SLA qui se sentent déprimés ? Il est important de parler de vos sentiments avec le médecin. Parfois des faits directement relatifs à la SLA peuvent être la cause, et la résolution de ces problèmes peut améliorer votre état émotionnel. Votre prestataire de soins peut être en mesure de proposer des changements à votre traitement ou vous référer à des physiothérapeutes, des ergothérapeutes ou des thérapeutes respiratoires, qui peuvent apporter des améliorations tangibles pour votre vie quotidienne. Votre médecin sera également en mesure de vous aider à découvrir si la dépression devrait être traitée de façon plus directe.
Les antidépresseurs sont fréquemment efficaces, surtout quand ils sont associés à «la thérapie de la parole» ou en consultation. Souvent le processus d’aborder les pensées et les sentiments avec quelqu'un qui n’appartient pas à votre famille ou votre réseau d’amis est d’une aide certaine.
 

Il y a aussi quelques stratégies qui pourraient aider:
- Exprimez vos sentiments, parlez de vos sentiments de frustration, de tristesse ou de perte.
- Concevez de nouveaux objectifs réalisables. Planifiez des activités dont vous pouvez bénéficier et qui seront intéressantes pour vous.
- Portez votre attention sur vos capacités, et entamez des projets salutaires pour améliorer votre qualité de vie et la capacité de faire les choses vous-mêmes.
- Ne soyez pas solitaire. Rendez visite à vos amis et votre famille.
- Gardez votre rôle pour la prise de décisions. Uniquement cela peut réduire la frustration et le sentiment d'impuissance.
- Prenez bien soin de vous. Cela peut demander beaucoup de temps et d'énergie, mais portez-vous bien. Vous pouvez être plus à l'aise dans vos relations ou avoir plus de confiance et vous sentir plus fort si vous faites cela.
- Recherchez de l'aide spirituelle. La prière et la méditation peuvent être extrêmement utiles.

- Ne vous isolez pas. Impliquez votre prestataire de soins et vos membres de famille dans l'effort pour s’attaquer à la dépression ensemble.
Rappelez-vous que la dépression peut être contagieuse. Si vos membres de famille sont également déprimés, ils devraient également parler avec leur médecin afin de trouver des moyens appropriés et nécessaires pour y faire face.
Des personnes atteintes de SLA qui ont surmonté la dépression, disent que le truc est de trouver un moyen d'éviter d’être obsédé par la perte et se concentrer sur le présent, et les choses que vous aimez. Cela prend un certain temps. Mais en parlant à votre médecin et en obtenant l’assistance dont vous avez besoin, il y aura plus tôt une éclaircie pour vous.

 

Traduction : Jan Boeckx

Source : The Exchange

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